יורדים במידה

ב-6 שבועות !

מתאים לגברים שרוצים ליהנות מהחיים ולא בנויים לדיאטות:

שיטה סופר פשוטה שעזרה למעל 400 מתאמנים להוריד את הצדדים ב-6 שבועות ולחסל את החשקים למתוקים ופחמימות

(בלי לוותר על פינוקים של שבת, לגווע ברעב או לגור בחדר כושר)

(מגיל 17+)

הצצה קטנה לטירוף שקורה כאן:

תובל, 24, סטודנט ליזמות נדל”ן

ירד 4 קילו , ו- 8% שומן

דוד, 23, סטודנט להנדסת חשמל

ירד 6 קילו , ו-7% שומן

אייל, 20, חייל

ירד סה”כ 20 קילו  (6 ק”ג בתמונה עצמה), ו-25% שומן

אלירן, 24, סטודנט לפסיכולוגיה

ירד 15 קילו , ו-18% שומן

חיים, בן 27, סטודנט להנדסת אווירונאוטיקה

ירד 9 קילו , ו-15% שומן

אור, בן 25, סטודנט למדעי התזונה  (אני)

עלה 15 ק”ג, עלייה במסת השריר

ענת, בת 28, מטפלת בבית חולים

ירדה 8 ק”ג, ו-10% שומן

נתי, בן 24, סטודנט להנדסת חשמל

ירד 15 ק”ג, ו-15% שומן

יוסף, בן 40, אחראי כוח אדם

ירד 9 ק”ג, ו-12% שומן

נועם, בן 27, מנהל חנות

ירד 13 ק”ג, ו-15% שומן

בואו תשמעו מה יש להם לומר:

יעל חן
יעל חן
קרא עוד
אור מאמן מדהים. ליווה אותי במשך תקופה של 4 חודשים…..תמיד היה בקשב,זמין למה שצריך תומך כשצריך ומלווה בצורה הכי רצינית וטובה❤️
נתי בורוכוב
נתי בורוכוב
קרא עוד
אני בתהליך אצל אור כבר חצי שנה והגעתי לתוצאות הכי מדהימות שהיו לי בחיים! הוא לימד אותי בדיוק מה לעשות, הראה לי את ההרגלים הלא טובים שאפילו לא ידעתי שהם לא טובים למטרות שלי, שבר לי חסמים מנטליים ותפיסות שגויות, גרם לי לשנות הרגלים, והכי חשוב- הכל בכיף ובהנאה מטורפת !! ממליץ עליו בחום!!
רותם דרור
רותם דרור
קרא עוד
אחלה מאמן עם מלא תשוקה וידע , הייתי בליווי אצל אחרים ואור טוב יותר בפער!
אוריאל וקחי
אוריאל וקחי
קרא עוד
המאמן מספר 1, התוצאות מושלמות, תוך גג חודש כבר תראו תוצאות ! המלך הזה הוריד אותי 7 ק"ג תוך 3 שבועות רוצו להתקשר לאור ואני מבטיח לכם שעוד תודו לי ותבינו על מה אני דיברתי❤️‍🔥
כרמל פיומי
כרמל פיומי
קרא עוד
אור בחור מהמם! בנה לי תוכנית מושלמת והיה שם לצידי לאורך התהליך! ממליצה בחום!!!!!
חיה כץ
חיה כץ
קרא עוד
היה מצוין. אור התענין כל יום איך הולך. איכפתי מאד ואם לפעמים היה קשה , עזר לי להתגבר.
חיים פדלון
חיים פדלון
קרא עוד
בזכות אור התחלתי להאמין שזה אפשרי אחרי נסיונות רבים.לווי אישי ,צמוד ויעיל ומותאם לי ,הביא לתוצאות מעולות ולשינוי המיוחל ברורח החחים ובמשקל.
ישי ביטון
ישי ביטון
קרא עוד
הייתי אצל אור בתוכנית ל4 חודשים בה הגעתי למטרות משקל שלי ויצאתי מרוצה מאוד!!
דניאל נאקה
דניאל נאקה
קרא עוד
אחד האנשים הכי מקצועיים שהכרתי מספר אחת בתחום בכל הבחינות מומלץ מומלץ מומלץ!
רוני בוקסבאום
רוני בוקסבאום
קרא עוד
מאמן מוכשר ואמין! בעל רצון גדול להצליח! מומלץ בחום!
אמונה גבריאל
אמונה גבריאל
קרא עוד
ממש ממש מלווה בצורה הכי טובה שיש! רואים תוצאות❤️
שרה בנאי
שרה בנאי
קרא עוד
החוויה מדהימה לוייי מטורף מענה זמין תמיד!! ממליצה בחום!!!
מתן בביאן
מתן בביאן
קרא עוד
מאמן מצוין בעל ידע רחב ויחסי אנוש מעולים. מומלץ!!
נדב נורדמן
נדב נורדמן
קרא עוד
פשוט מטורף 2.5 קילו בשבוע ולא הייתי רעב בכלל
שי חג'בי
שי חג'בי
קרא עוד
יחס מדהים, ליווי מלא עד למטרה💪
שליו ג'ונסון
שליו ג'ונסון
קרא עוד
מספר 1 ליווי אישי והכוונה נכונה מביאה תוצאות
הקודם
הבא
הקודם
הבא

דיאטות לא עובדות !

מחקרים מוכיחים ש95% ממי שמבצעים דיאטה חוזרים את כל המשקל בחזרה, זאת הסיבה שאתה שנים נמצא בלופ אינסופי, של עליות וירידות, אתה סופר מתוסכל וחושב שנידונת להשמנה לנצח, אין “הגנים שלי דפוקים”.

והאמת שהסיבה היא אחרת ממה שחשבת, אתה פשוט לא מאוזן הורמונלית ! 

זאת הסיבה שאתה לא הצלחת עד היום לעשות שינוי, וכל עוד לא תאזן את רמות החשקים ותפחית את רמות הרעב אתה תישאר בלופ לנצח.

וזו לא אשמתך !

תדמיין את עצמך שנייה בעולם אחר שבו אתה כבר לא במאבק עם האוכל, אתה הולך לים ומרגיש בפעם הראשונה וואו, ואתה אשכרה לובש מידה M.

וכל מה שמפריד בינך לבין ההצלחה הם סך הכל כלים שיעזרו לך לאזן את ההורמונים

6 שבועות

מאות גברים ונשים עשו את השינוי הזה כבר

ללא דיאטה, בלי לעשות דקה ספורט ובלי לוותר על החגיגות בסופ”ש 

אני כבר יודע מה לעשות כדי להשיג את התוצאות הטובות ביותר במינימום מאמץ

מה תקבלו בתוכנית?

שאלון היכרות

צלילה לעומק והבנת ההרגלים, אתגרים וקשיים שאתה חווה מידי יום.

חסמים שמנעו ממך להצליח, איך אורח החיים שלך מתנהל, על מנת שנוכל להבין מה הפיתרון המושלם עבורך.

תפריטי תזונה בהתאמה אישית !

אין לך כח לארוחות מפונפנות או ארוחות בריאות שלוקח שעות להכין!

לקחתי את זה בחשבון כדי לגרום לך להצליח למרות כל המכשולים.

תקבל תפריט אחד לשגרה  ותפריט אחד לימי חגיגה, כי אף פעם לא מוותרים על ההנאות הקטנות.

תוכנית אימונים – אופציונלי !

אני יודע שאין לך זמן לאימונים מורכבים או מנוי לחדר כושר יוקרתי…

התאמתי לך מסגרת אימונים שתזיז את המחט ותגרום לשינוי משמעותי אפילו מהבית.

אימון לבית או אימון לחד”כ, לפי האמצעים העומדים לרשותך, מותאם במיוחד לקצב וליכולות שלך !

ליווי ומעקב סופר צמוד !

היחיד בארץ שמספק גם מענה טלפוני על בסיס קבוע !

משיחות טלפון ברגעי נפילה ועד התכתבות יומיומית בווצאפ – אני תמיד איתך ותומך בך במשך כל התהליך!

אני יוזם את השיחות, ואני דואג לשבת לך על הראש, כדי שתיהיה בראש שקט, והאופציה היחידה שלך תיהיה להצליח.

סילבוס התוכנית:

שבוע 1

הטמעת “עשרת הדיברות” 
לתזונה נכונה – עקרונות לחיים חדשים.

שבוע 2

נטרול “המוח השמן” – פרידה מההרגלים הישנים (נטרול הדחף לאכילת יתר)

שבוע 3

השתקת ה”קול הפנימי” – חיזוק הרצון העצמי והיכולת לעמוד בפיתוי 

שבוע 4

הגברת “אפקט השובע” – איזון הורמון הרעב גרלין

שבוע 5

נוקאאוט לחשקים – חיזוק האיזון ההורמונלי והורדת החשקים עד 70%

שבוע 6

צידה לדרך – מסלול הנחיתה לחיים חדשים

גם בונוס? באמת הגזמתי

חבילת החטוב

(בשווי 459₪)

מבצע יום הולדת !

25% הנחה

ל-48 שעות הקרובות 
רק 297 ₪
ב-3 תשלומים