
מה הולך לקרות עכשיו ?
הצצה לשינויים מהתוכנית:
תובל, בן 24, סטודנט ליזמות נדל"ן
ירד 4 קילו , 8% שומן
דוד, 24, סטודנט להנדסת חשמל
ירד 6 קילו , 7% שומן
אייל, 24, סטודנט לפסיכולוגיה
ירד סה"כ 20 קילו (6 ק"ג בתמונה עצמה), 25% שומן
אלירן, 24, סטודנט לפסיכולוגיה
ירד 15 קילו , 18% שומן
חיים, בן 27, סטודנט להנדסת אווירונאוטיקה
ירד 9 קילו , 15% שומן
אור, בן 24, סטודנט למדעי התזונה (אני)
עלה 15 ק"ג, עלייה במסת השריר
ענת, בת 28, מטפלת בבית חולים
ירדה 8 ק"ג, ו-10% שומן
נועם, בן 27, מנהל חנות
ירד 13 ק"ג, ו-15% שומן
מה תקבלו בתוכנית?
שאלון היכרות
אין לך כח לארוחות מפונפנות או ארוחות בריאות שלוקח שעות להכין!
לקחתי את זה בחשבון כדי לגרום לך להצליח למרות כל המכשולים.
ליווי תזונתי סופר אישי !
אין לך כח לארוחות מפונפנות או ארוחות בריאות שלוקח שעות להכין!
לקחתי את זה בחשבון כדי לגרום לך להצליח למרות כל המכשולים.
תקבל עקרונות זהב שילמדו אותך איך להתנהל נכון יותר, עם אופציה לתפריטים שיתנו לך בסיס להבין טוב יותר איך להתנהל.
גם לשגרה וגם לחגיגות בסופ"ש, כי אף פעם לא מוותרים על ההנאות הקטנות.
תוכנית אימונים – אופציונלי !
אני יודע שאין לך זמן לאימונים מורכבים או מנוי לחדר כושר יוקרתי…
התאמתי לך מסגרת אימונים שתזיז את המחט ותגרום לשינוי משמעותי אפילו מהבית.
אימון לבית או אימון לחד"כ, לפי האמצעים העומדים לרשותך, מותאם במיוחד לקצב וליכולות שלך !
ליווי ומעקב יומי + פגישת זום שבועית!
מענה גם בימי שישי !
משיחות ברגעי נפילה ועד התכתבות יומיומית בווצאפ – אני תמיד איתך ותומך בך במשך כל התהליך!
אני יוזם את השיחות, ואני דואג לשבת לך על הראש, כדי שתיהיה בראש שקט, והאופציה היחידה שלך תיהיה להצליח.